Mental Sundheds Boost

Drømmer du om et Mentalt Sundheds Boost?

 

Måske drømmer du om at tabe et par kilo,

eller 30, 40, 50 + kilo.

Måske drømmer du bare om at leve sundere,

for at får et bedre helbred,

mere energi, bedre selvværd, bedre humør.

Vi lever alle i en stressende tid, med mange ting vi skal forholde os til, og mange ting vi skal nå.  Forventningerne er høje, og vi glemmer tit os selv i hele molevitten. Vi spiser forkert, sover dårligt og motionerer for lidt - eller for meget.

 

Det er ikke information om kost og sundhed vi mangler, men vi mangler helt konkret at tage skridtet step by step....

kender du det? 

 

Jeg vejleder folk til en sundere livsstil og evt. vægttab.

Dette forløb er til dig, der er klar til at kikke på de mønstre, der ligger bagved dine spisevaner/usunde livsstil.

Dem skralder vi af lag for lag.

Vil du have:

Flow

Indre ro

Troen på dig selv

 Energi og overskud

Forening af krop og sjæl

Større selvværd/mere selvkærlig

Leve et sundere liv, i en sundere krop

Lære at lytte til din krop og hvad dens behov er

Det er aldrig

for sent

at få

en sund

krop

i et sundt sind!

Bemærk,

begrænsede  pladser, da det er et

1:1 forløb.
Ufattelig billigt!

kun kr.888,-

Desert

Livsstilsændring

Jeg har nogle helt fantastiske værktøjer,

som sammen med min coaching og støtte

vil hjælpe dig i mål skridt for skridt.

 

Glæd dig til at sætte gang i din nye

LIVSSTIL og til at leve det LIV DU DRØMMER OM!!!

Du ved egenligt godt, hvad der skal til 

og hvad det er der begrænser dig, 

men du ved også, at du ikke kommer til at gå vejen selv,

for så havde du jo nok gjort det nu...

Du har brug for hjælp  og støtte til at gå vejen,

og til at implementere det, der skal til

for at du lykkes i at opnå det du drømmer om. 

Skriv dig op via formularen her til venstre, og skriv kort hvad det vigtigste er du drømmer om at opnå.

( Vægttab, selvværd, engeri osv.)

Jeg kontakter dig herefter for en gratis afklarende samtale, for at finde ud af om vi er et godt match :-)

Glæder mig til at høre fra DIG!

_edited.png

Hvordan foregår det?:

Samtalerne foregår pr. telefon.

Vi starter med en gratis afklarende samtale, for at finde ud af om forløbet er noget for dig.


Forløbet består af:

6 sessions 
(3 moduler og 3 opfølgninger)

af ca. 30-45 minutter varighed. 

Vi skræddersyer forløbet efter DIG og DIT behov.


Udfyld formularen herunder, og jeg vil kontakte dig indenfor 1-3 hverdage.

 

Jeg kontakter dig pr. telefon

indenfor 1-3 dage